LAKTOZSUZ SÜT SAĞLIKLI MI?
Laktozsuz süt, normal sütle aynı besin değerlerine sahiptir ve genellikle D vitamini gibi ek besinlerle zenginleştirilir. Protein, kalsiyum, fosfor ve B12 vitamini gibi temel besin maddelerini içerir ve süt ürünleri tüketirken rahatsızlık yaşayan bireyler için besleyici bir seçenektir.
Kaynak: Little Big Dairy, Healthline
