NE OLMUŞTU? İstanbul Mali Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, 4 Aralık'ta düzenledikleri operasyonda, aralarında 5 doktor, 3 hemşire, 5 sağlık çalışanı ve 1 sivilin yer aldığı 14 şüpheliyi yakalamıştı. Büyükçekmece

Bazı insanlar yalnızlığı tercih ederken, uzun süreli izolasyon veya yalnızlık içinde yaşamak fiziksel ve ruhsal sağlık üzerinde ciddi etkilere sahip olabilir. Çeşitli çalışmalar yalnızlığın hem uzun ömürlülüğü hem de yaşam

SAĞLIKLI BİR KİLOYU KORUMAYA YARDIMCI OLUR Vücudunuzun gün boyunca kalorileri farklı şekilde yaktığını biliyor muydunuz? Daha erken yemek, doğal metabolizmanızla daha iyi uyumludur. 2021'de yayınlanan bir araştırmaya göre, daha erken

Magnezyum vücudun üretemediği temel bir mineraldir. Vücut üretmediği için onu beslenme yoluyla elde etmeniz gerekir ya da takviye ürünlerden destek almanız gerekir.Magnezyum; enerji üretimi, kan basıncının düzenlenmesi, sinir sinyali iletimi

EDİP AKBAYRAM KİMDİR Edip Akbayram, 29 Aralık 1950'de Gaziantep'te doğdu. Henüz dokuz aylıkken çocuk felcine yakalandı. Çocukluğunu bu hastalığın pençesinde geçiren Edip Akbayram'ın müziğe tutkusu da çocukluk yıllarında başladı. Akbayram

Vitamin, antioksidan ve lif açısından zengin meyveler, bağışıklığı güçlendirmek ve hastalıkları önlemek için kışın olmazsa olmazdır. Başlıca meyveler arasında guava, kivi, portakal, nar, elma, armut ve hurma bulunur. Bu meyveler

İLGİ DUYDUKLARI ALANLARDA ENERJİK OLABİLİRLER B grubu bireylerinin en dikkat çeken özelliklerinden biri, yalnızca ilgi duydukları konularda enerjik ve motive olmalarıdır. Bu kişiler, onları heyecanlandıran projelere büyük bir coşkuyla yaklaşırken,

İş yerinde teslim tarihlerinin birikmesi ve evde dikkat edilmesi gereken işler, kişinin kendisi ve sevdikleri için yerine getirmesi gereken diğer yükümlülüklerle birlikte, spor salonunda saatler geçirmek her zaman pratik olmayabilir.

AİLE HEKİMLERİ NEDEN GREVDE? İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü önünde toplayan sağlık çalışanları Aile Hekimleri Yönetmeliği'ndeki performansa dayalı yeni sistemin geri çekilmesini istedi.Greve giden aile hekimlerinin talepleri arasında sağlıkta şiddetin önüne

Askorbik asit olarak da bilinen C vitamini, güçlü bir antioksidandır. Bağışıklık sistemimizi desteklemekten serbest radikalleri etkisiz hale getirmeye kadar çok geniş bir yelpazede fayda sağlar. Bununla birlikte, son yıllarda cilt

Kolon kanseri, kolorektal kanser olarak da bilinir, kalın bağırsak ve rektum yakınında gelişir ve çok ciddi bir durumdur. Kolon kanseri, küçük ve iyi huylu polipler olarak başlar ve zamanla kanserli

Kahvaltı günün en önemli öğünü olarak bilinir ve kahvaltıda tüketeceğiniz her besin gün içerisindeki enerji düzeyinizi belirlemenize yardımcı olur. Sosyal medya hesabından paylaşımlar yapan bir zayıflama koçu, sabahları tüketilmemesi gereken