PARKİNSON HASTALARI ORUÇ DÖNEMİNDE BESLENME PROGRAMINI NASIL DÜZENLEMELİ?
Parkinson hastaları, oruç döneminde yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterir. İftarla sahur arasına dağıtılan öğünler, protein, karbonhidrat, vitamin ve mineral bakımından dengeli olmalıdır. Lifli gıdalar sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık sorununu azaltır. Bu nedenle iftar ve sahur menülerine sebze, meyve ve tam tahıllı ürünler eklenir. Aynı zamanda sıvı tüketimi oldukça önem taşır. Sahurda, gün boyu açlık süresince vücudun ihtiyaç duyacağı su miktarını karşılamak için yeterli miktarda su içilmelidir. Diyanet ve doktor görüşleri, sağlığın öncelikli olduğunu vurgular. Besin alımı ve ilaç kullanımının uyumlu olması gerekir. Şeker, tuz ve yağ oranı yüksek besinlerden kaçınmak da faydalı olabilir. Ayrıca iftarda birden yüklenme yerine, yavaş ve kontrollü yemeye dikkat edilir.
PARKİNSON HASTALARI ORUÇ TUTARKEN HANGİ RİSKLERİ TAŞIR?
Parkinson hastaları oruç tutarken ilaç rejiminin aksaması, halsizlik, kaslarda katılık ve hareket yavaşlaması gibi sorunlarla karşılaşabilir. Uzun açlık süresi, kan şekerinin düşmesine ve bu durumun belirtilerini şiddetlendirmeye neden olabilir. Susuz kalma, tansiyon dalgalanmalarını artırabilir ve baş dönmesi, düşme riskini yükseltebilir. Bazı hastalar, gece saatlerine kaydırılan ilaç alımları sebebiyle uyku düzeninde bozulma yaşayabilir. Ayrıca hastalığın ilerleme seviyesine göre sindirim problemleri de ortaya çıkabilir. Bu risklerin en aza indirilebilmesi için doktorun onayı ve takibi önemlidir. Vücutta aşırı yorgunluk veya titremelerin artması, orucun sağlığı olumsuz etkileyebileceği anlamına gelebilir. Bu nedenle, her hasta kendi özel durumuna göre değerlendirilmelidir.
PARKİNSON HASTALARI ORUÇ SÜRESİNCE NELERE DİKKAT ETMELİDİR?
Parkinson hastaları oruç süresince ilaç saatleri, beslenme düzeni ve dinlenme programına dikkat etmeye özen göstermelidir. İftar ve sahur arasında yeterli miktarda su tüketilmeli, vücudun susuz kalması önlenmelidir. Doktor tarafından düzenlenmiş ilaç saatlerine mutlaka uyulmalıdır. Gün içinde enerjiyi korumak ve bitkinliğin önüne geçmek için ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması önerilir. İftar sonrası hafif yürüyüşler veya egzersizler, dolaşımı destekleyebilir. Eğer mide bulantısı, şiddetli titreme veya aşırı halsizlik gibi belirtiler artarsa tıbbi müdahale gerekebilir ve orucun ertelenmesi gündeme gelebilir. Diyanet kaynakları da hastalık durumlarında orucu ertelemenin veya muaf olmanın dini bakımdan mümkün olduğunu belirttiği için bu konuda hassas davranmak faydalıdır.
PARKİNSON HASTALARI ORUÇLA İLGİLİ DİNİ GÖRÜŞLERDE NEYE DİKKAT ETMELİ?
Diyanet ve diğer dini otoriteler, sağlık sorunları olan kişilerin oruç ibadetinde kolaylaştırıcı hükümlerin bulunduğunu belirtir. Parkinson hastalığı gibi kronik rahatsızlıklarda doktor onayı olmadan uzun süreli açlık ve susuzluk tavsiye edilmez. Eğer oruç tutmak hastalığı olumsuz etkiliyorsa veya ilaç alımını imkânsız hâle getiriyorsa, dinen oruç muafiyeti gündeme gelebilir. Böyle bir durumda, mümkünse fidye verilmesi gibi dini hükümler uygulanır. Kişinin sağlığı ciddi risk altındaysa, oruç ertelenebilir veya tutulmayabilir. Diyanet İşleri Başkanlığı da bu konuda açıklamalar yapar. Bu açıklamalarda, kişinin öncelikle sağlık durumunu koruması gerektiği vurgulanır. Kısacası, doktor onayı ve dini görüşler birlikte değerlendirilerek karar verilmelidir.
