CİLDİNİZ HASSAS MI?
Cilt tipinizin hassas olup olmadığını anlamak için şu belirtilere dikkat edebilirsiniz:
Kolayca kızarıyor musunuz? Cildiniz soğuk hava, sıcak duş, baharatlı yiyecekler veya kozmetik ürünlerle hemen kızarıyorsa hassas olabilir.
Kaşıntı ve yanma hissi var mı? Yeni bir krem veya sabun kullandığınızda cildinizde yanma, batma veya kaşıntı hissediyorsanız, cilt bariyeriniz zayıf olabilir.
Kuruluk ve pul pul sökülme sorunu yaşıyor musunuz? Hassas ciltler genellikle nem kaybına yatkındır ve bu da cildin kuruyup dökülmesine sebep olabilir.
Alerjik reaksiyonlar gözlemliyor musunuz? Parfümlü veya kimyasal içerikli ürünler kullandıktan sonra cildinizde kabarma, döküntü veya tahriş oluşuyorsa, cildiniz hassas olabilir.
Güneşe karşı hızlı tepki veriyor musunuz? Hassas ciltler güneşe karşı daha duyarlıdır ve kısa sürede kızarıp tahriş olabilir.
Eğer bu belirtilerin çoğunu yaşıyorsanız, cildiniz hassas olabilir ve daha özenli bir bakım gerektirebilir. Cilt tipinizi daha iyi anlamak için bir dermatoloğa danışmanız da faydalı olacaktır.
HASSAS CİLTLER İÇİN BAKIM ÖNERİLERİ
1. İÇERİĞİ SADE TUTUN
Cilt bakım ürünlerinde ne kadar az içerik varsa, o kadar iyidir. Alkol, parfüm, sülfat ve sert kimyasallar içeren ürünlerden uzak durarak cildinizi koruyabilirsiniz.
2. CİLT TEMİZLİĞİNDE NAZİK OLUN
Cildinizi günde iki kez, sabah ve akşam, mümkünse içeriği temiz bir misel su veya hassas ciltler için özel olarak üretilmiş bir temizleyiciyle arındırın. Sıcak su yerine ılık su kullanmak da tahrişi önler.
3. NEMLENDİRMEYİ UNUTMAYIN
Hassas ciltler için en büyük kurtarıcı, nemdir. Hyaluronik asit, gliserin ve seramidler içeren hafif formüllü nemlendiriciler, cildi beslerken bariyerini de güçlendirir.
4. GÜNEŞ KORUMASI OLMAZSA OLMAZ
Güneş ışınları hassas ciltler için ekstra tehdit oluşturur. En az SPF 30 içeren mineral filtreli güneş kremleri, kimyasal koruyuculara göre cildi daha az irrite eder.
5. PEELİNG VE ASİTLERDEN KAÇININ
Kimyasal peelingler, AHA ve BHA gibi asitler hassas cildi tahriş edebilir. Bunun yerine haftada bir kez, yumuşak tanecikli veya enzim bazlı peelingler tercih edilebilir.
6. DOĞAL YAĞLARLA DESTEKLEYİN
Cildi yatıştıran aloe vera, papatya özü ve jojoba yağı gibi doğal içerikler, hassas ciltler için yatıştırıcı etki sunar. Ancak, yeni bir ürünü kullanmadan önce bilek içinde test yaparak alerji riskini kontrol etmekte fayda var.
Hassas ciltlerin en büyük ihtiyacı, şefkatli bir bakımdır. Cildinizi dinleyin, ona zarar verecek içeriklerden kaçının ve her şeyden önce kendinize nazik olun. Çünkü sağlıklı bir cilt, en büyük güzellik sırrıdır
