VARİS HASTALARI ORUÇ TUTABİLİR Mİ?
Varis hastalığına sahip bireylerin oruç tutup tutamayacakları, hastalığın seviyesine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ancak ileri düzey venöz yetmezlik veya pıhtı riskinin yüksek olduğu durumlarda daha dikkatli davranmak gerekir. Uzun süre susuz kalmak kanın koyulaşmasına yol açabilir, bu da varisli damarlarda istenmeyen sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle varis hastalığı olan kişinin, Ramazan öncesinde doktor kontrolünden geçmesi yararlı olur. Doktor uygun görürse ve temel tedbirler (düzenli sıvı alımı, hafif beslenme, hareketsizlikten kaçınma gibi) alınırsa, çoğu varis hastası sağlık açısından sorun yaşamadan oruç tutabilir. Yeterli sıvı tüketimi için iftarla sahur arasında planlı su içmek, ayrıca bacakları koruyacak önlemleri uygulamak şarttır. Böylelikle oruç dönemi daha rahat geçebilir.
VARİS HASTALARI İÇİN ORUÇ TUTMAK SAKINCALI MI?
Doğru planlamayla oruç tutmak, varis hastaları için tek başına sakınca oluşturmaz. Araştırmalar, sağlıklı şartlarda tutulan orucun metabolik ve kalp-damar sağlığına olumlu etkiler sağlayabileceğini gösterir. Ancak uzun saatler su tüketilmemesi, özellikle sıcak havalarda risk faktörlerini artırabilir. Bu risk, kanın koyulaşmasıyla ilişkili olduğundan, pıhtı oluşumuna eğilim artabilir. İleri varis sorunu veya daha önce derin ven trombozu geçirmiş kişilerde dikkatli olunması gerekir. Doktorların önerdiği dozda kan sulandırıcı ilaçlar veya varis çorapları kullanarak risk en aza indirilebilir. İftarda ve sahurda bol su içmek, dengeli bir öğün planlamak ve gün içinde bacakları mümkün olduğunca hareket ettirmek önem taşır. Böyle önlemlerle sakınca önemli ölçüde azalır ve varis hastaları oruç sürecini genellikle rahat tamamlayabilir.
HANGİ VARİS HASTALARI ORUÇ TUTMAMALIDIR?
Ciddi venöz yetmezlik, yeni pıhtı öyküsü veya açık varis yarası olan hastaların oruç konusunda dikkatli olması gerekir. Özellikle son bir yıl içinde toplardamar pıhtılaşması (derin ven trombozu) geçirenlerde, susuzluk pıhtı riskini daha fazla artırabilir. Yeni pıhtının tekrarlama olasılığı yüksek olduğundan, doktor tavsiyesi olmadan oruç tutmak sakıncalı olabilir. Varisle ilgili ameliyat, skleroterapi veya lazer girişiminden henüz yeni çıkmış hastalar da iyileşme sürecinde düzenli besin ve sıvı alımına ihtiyaç duyar. Bu kişiler orucu erteleyerek sağlıklarını korumayı tercih edebilir. Kan sulandırıcı ilaçları yüksek dozda kullananlar veya kontrolsüz hipertansiyon, kalp yetmezliği gibi ek hastalıklara sahip olanlar da oruç tutmaktan genelde muaf tutulur. Bu tip durumlarda, öncelik sağlığı güvende tutmaktır.
VARİS HASTALARI ORUÇ TUTMADAN ÖNCE DOKTORLARINA DANIŞMALI MI?
Varis hastalığında her kişinin durumu farklıdır. Damarlardaki varisin derecesi, eşlik eden kalp-damar problemleri veya pıhtı hikâyesi önemli rol oynar. Bu nedenle oruç tutma kararı almadan önce doktora danışmak doğru olur. Doktor, hastanın kullanması gereken ilaçları iftar ve sahur saatlerine göre ayarlayabilir veya ilaç dozunda değişikliğe gidebilir. Ayrıca doktor, kişinin varisli damarlarının risk durumunu, bacaklardaki şikâyetleri ve varsa ek hastalıkları göz önüne alarak orucun güvenli olup olmayacağını söyler. Özellikle ileri yaşlı, çoklu ilaç kullanan veya yakın zamanda damar hastalığı geçiren hastaların tıbbi değerlendirmeden geçmesi daha da önemlidir. Böylece oruç ibadeti güvenli ve sağlık sorunlarından uzak şekilde uygulanabilir.
